SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest dragon

  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wsadziłbym se te soczewki prędzej w d... niż w oko :D SFD/Images/2015/7/20/14dee34d86d045f096ddd9f32e705d69.jpg URLOP To tak dużo nie będę pisać, bo większość zawarte jest w filmie oraz w zdjęciach. Ogólnie odpoczynek trwał od środy do soboty, dziś powrót. W międzyczasie zahaczyłem o zawody i trenera :) Lecimy z masą dalej ostro :) [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 00:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacjol nie miałeś w ręku wina genesisa w rękju a się wypowiadasz. to jedno z lepszych win dostępnych na ręku. Więc nie na miejscu jest taka uwaga. Ja wypowiadam się tylko na temat firm które miałem w ręku. Dlatego wiem że balkan i genesis jest ok. alpha pharma bardziej poszła w design bo jest dobra ale nie warta ceny. Co do winka z balkana jest [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bez pilnowania się, żeby sprawdzić jak to wygląda i co do poprawy. Do testu top team żadne powtórzenie nie zostałoby zaliczone, bo: -stopy mi się odrywają -kettlebell nie jest od CKB Ale przynajmniej wiem, jak bardzo latają stopy przy robieniu rwań w butach. W planie będą boso lub w skarpetkach, w jakim systemie nie wiem, ale znajomi mówili że [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 15:33:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ;] dawno juz nie robilem 300 setek ale jak tylko skoncze zabawe z 5x5 napewno troche przy nich posiedze zeby sie troche odstresowac po budowaniu sily Kavadlo ostatnio jest bardzo lansowany przez Dragon Door zwlaszcza teraz gdy Tsatsouline od nich odszedl dlatego sila rzeczy troche go poznalem wyglada na bardzo spoko, charyzmatycznego [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do winka z balkana jest warte ceny. Pmp i rotex to porażka. blue dragon w sumie też nie wiem co by robiło na runku gdyby nie pimpy z md. winko stanol w ampułkach body research jest jak najbardziej ok. Smieszny jestes chlopaczku. Wino rotex powiadasz;-)? Ty zapewne wszystkie co wymieniles brales osobiscie i to na bank wiecej niz raz, rotexa [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalej pokazywało swoje. Wystartowałem po czasie w zawodach w wyciskaniu sztangi na ławce poziomej gdzie zająłem 4 miejsce, ale wtedy zobaczyłem że to co prezentuje to nie jest forma , poprostu się zalałem , robiłem wszystko zeby być większym i to mnie zgubilo. Do tej pory walcze z sylwetką , jest już wiele lepsza , jest już całkiem ok.. Ale [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 11:00:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Pumy - jak zrobić "poziomkę"?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dotknie ściany. Wraz ze wzrostem siły oddalasz się od ściany, aż zrobisz pełny ruch. Później zalecał robienie negatywów dragon flag no i na koniec pełne dragon flag. Pavel jest zwolennikiem typowo siłowego treningu brzucha, 1-5 powtórzeń w serii i przerwy 3-5 minut. Pisał, że nie napiera na ćwicvzenie brzucha codziennie, albo nawet kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2009-08-01 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podklad testa masz do tego respawna ? tam jest tren +epi tak ? Co do Apexa to osobiscie ja nie narzekalem. Jadlem epi i hbola efekty okej. Brawn tez pewniak 100% no i AT. Dragon na obecna chwile chyba lipa.. Nie to co kiedys a szkoda. Zmieniony przez - elementowo w dniu 2015-02-06 22:43:18

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na podwyszeniu x2 i x2pompki odwrotne na podwyższeniu (m. trójgłowe ramion)10-12 powtórzeń 9)Przedramiona --- chantelki,sztanga uginanie /zwis na drążku ( tu to zawsze jest freestyle) Po treningu 3 seryjki nachwyt ,progresik +1 pow co tren .... 3x 5/5/5 itp ...,dokładne ,techniczne powtórzonka. i rozciąganko po treningu. Czas całego [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14528 Data: 2014-12-20 16:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] jak na taką wagę :-) Czy ja wiem? 190cm wzrostu, ~85kg wagi, 4 ciężkie treningi siłowe, ok 3h cardio w ciągu tygodnia (łącznie), 135 minut WF, + inne zajęcia to chyba nie jest tak dużo zwłaszcza że już 4,5 miesiąca na masie jestem a zaczynałem od 3500 chyba. Wracając do dzisiaj, w sumie zapomniałem powiedzieć ale RTG ręki nie wykazało nic - [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18416 Data: 2014-10-31 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Dragon dzieciaku po pierwsze idioci to ciebie zrobili i zapomieli zabić" Hmm.. ktoś kto jedzie po czyichś rodzicach jest konkretnym*****em,po Twoich nie będe jechał bo to żadnej przyjemności nie sprawi,nie lubie obrażać czyjejś rodziny "Po drugie nie każdy ma 30cm w łapie ty pewnie masz 34cm" 34??Hmm no troszke więcej.. [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-02 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolega jest w tajlandiiiii W ktora firme celowac z apteki? Glownie chodzi o anavar Unigen- chwalil chlop w aptece Medi tech Gb standard Black dragon W pucket ceny wysokie mega, pojechal do pattaya i odrazu taniej i wiekszy wybor. Jezeli ktos byl i kupowal badz doinformowany co do innych firm tam ktore warto to prosze o info. Ps znajomy [...]

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 16:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętam. Niestety suche analiza suchych faktów na papierze daje Machidzie naprawdę iluzoryczne szanse na zwycięstwo ( co nie oznacza, że żadne). Tym bardziej śmieszny jest ten sondaż :) Po pierwsze stójka: Machida napewno jest lepszym technicznie strikerem, ale co z tego? On jest zbyt pasywny. Dragon walczy z kontry to zawodnik defensywny, [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 00:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż a praca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] firm nawet nie weźmie pod uwagę twojej kandydatury, jeśli masz tatuaż w widocznym miejscu. Zdarzają się oczywiście wyjątki. Zdziwiłbyś się jednak, jak niewiele ich jest. Można zaryzykować stwierdzenie, że tatuaże są pożądane... jeśli jesteś gwiazdą lub sportowcem. Jest nawet lalka Tattoo Barbie. Wracając do rzeczywistości... [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11443 Data: 2010-01-12 13:56:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a Słowianie to nie wiem. No czy było jakieś "imperium Lechitów" to nie wiem, ale na pewno mieliśmy swoją rozbudowaną kulturę przed przyjęciem chrześcijaństwa. I jest w niej wiele podobieństw do tej hinduistycznej/wedyjskiej a która to miała styczność z Ariami [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a Słowianie to nie wiem. No czy było jakieś "imperium Lechitów" to nie wiem, ale na pewno mieliśmy swoją rozbudowaną kulturę przed przyjęciem chrześcijaństwa. I jest w niej wiele podobieństw do tej hinduistycznej/wedyjskiej a która to miała styczność z Ariami [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie w co celowac: master? oxa? prima? tutaj jest opcja z Turcji bo jade niedlugo, bedzie ok? bold? blue dragon zbiera jakies pozytywne opinie czy nie warto w tego bolda celowac? Master nie wiem bo dawno żaden znajomy nie bił. Oxa - ja jadłem eap i byłem happy, niedawno znajomy jadł biosira i miał takie same działanie jak u mnie więc jest to [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 11:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] trucht w międzyczasie + RLL headstand (6 x 10 po 2 min przerwy) + troszkę raczkowania zamiast sprintów w korytarzyku :D będzie tak różnie z tym :) Lubię taki trening, nie jestem zależny od planu i lecę spontanicznie właściwie to samo z różnymi zmianami. Nie wiem z czego to wynika. Korean dipy odpadają, może zrobię zwykłe dipy z bardzo niskim [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na obiadek mięcho z grillowej patelni, makaron gryczany z sosem 5 smaków Blue Dragon. Polecam sosy, makro dobre, cena jakoś 5 zł. Każdy smak dobry. Kolacja bez szału, gdyż jest to awaryjna opcja, kiedy brak czasu. Wróciłem do domu, 12 min, komosa gotowa i wcinamy. Dopiero teraz zorientowałem się ze obok mnie jest firma Biooil. Muszę się tam [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 Lu

    Post
    Ladies SFD

    Jak dragon flag robisz to na pewno nie jest słaby. Ale w PD musi być wyjątkowo mocny. Mój po ciążach nie jest taki mocny i mocno to odczuwam niestety. I a propos tego co piszesz to z nostalgią wspominam czas jak przed dziećmi trenowałam 3xpole dance i 3x siłowy w tygodniu... I czas był i regeneracja i osiągi. A teraz trzeba się cieszyć tym co [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2021-06-17 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)